出産してから母体が完全に回復するまでの期間を 『産褥期』といいます。 『褥』は布団という意味で、 「産後は布団を敷きっぱなしにして、 カラダをしっかり休めて回復することが大事だ」 という意味が込められています。 しっかりと休息する時間を取ること…

妊娠３か月目 妊娠初期は妊婦であることが外見からはわからないため 『マタニティマーク』の利用をオススメします。 妊娠中であることを周囲に知らせるためのマークですので、 周囲の人が気づいて席を譲ってくれたり、 配慮してくれれば妊婦さんにとって心強…

妊娠する以前から煙草を吸っている方、 妊娠してから、 急にやめるのもストレスだからタバコを吸っていいかな？ と考える方もいます。 タバコを吸わないほうがいいのはわかるけど、 具体的には何が悪いの？と思う方もいるでしょう。 タバコを妊娠中に吸って…