【カラダの正しい使い方を学べばツムツムマスターになれる。】 ツムツムをしている方、 シンデレラは使いこなせてますか？ シンデレラは持っているけど、 ・スコアが1000万ぐらいしかいかない。 ・タイムボムが出ない。 ・頑張っても1億点で終わってしまう。…

良い姿勢になるための座り方とコツをお伝えします。 バスタオルに座るだけなのですぐにできます。 今回は「骨盤を立てて座る」これを覚えてください。 良い姿勢になるためには色々アプローチの仕方があるのですが、 今回は骨盤が後ろに倒れてしまっている方…